Terässirkus 60+

Ilmoittaudu Tästä

Terässirkus 60+

Terässirkus on iäkkäiden oma liikunnallinen sirkus ryhmä. Tunneilla tehdään omalla kehonpainolla tehtäviä lihaskuntoliikkeillä, tasapainoharjoitteita, jonleerataan sekä tutustutaan erilaisiin sirkus välineisiin. Tunnilla tapaat muita saman ikäisiä aikuisia ja saat päivääsi sosiaalista toimintaa. Tunnin kesto on 45min. Tunti sopii sinulle joka jaksat liikkua 45min seisaallaan ja olet halukas tutustumaan sirkuksen maailmaan.